Питание и отечности в период протекания беременности
Прислано help09 March 11 2014 15:31:16

Расширенные новости

Беременность – особый период жизни для любой женщины. Из-за активного воздействия на организм половых гормонов начинает меняться тело, в тканях производится задержка жидкости, и как результат могут образовываться отеки. На протяжении достаточно долгого времени отеки считались патологией и для их лечения порой приходилось прибегать к крайним мерам. Сегодня ситуация изменилась. Они уже не кажутся такими опасными. Главное – это соблюдение определенной диетической коррекции и тогда также не будет беспокоить и герпес. Отечность происходит почти что всегда, почем, чем больше срок, тем больше она проявляется. За данный эффект отвечают такие гормоны, как прогестерон и эстроген. Их побочные действия оставляют отпечаток на почечных гормонах и на отложение в организме натрия и жидкости.

Вполне оправданным является факт содержания дополнительной жидкости в организме. Так как она необходима для пополнений циркуляции крови, которая в период беременности увеличивается почти в два раза. В жидкой среде происходит обмен веществ, а при беременности данный процесс наиболее интенсивен. Отекшие ткани являются дополнительной защитой от различных даже незначительных травм. В период родов избыток жидкости расходуется и практически сутки из-за схваток женщина не получает жидкости. Достаточный запас жидкости не дает организму обезводиться.

Мнение, что отеки вредят плоду, беспочвенно. Отечность тканей проявляется только у матери будущего ребенка. Все отеки исчезают после родов. Несмотря на то, что отеки не являются опасными, они доставляют женщине определенный дискомфорт. Происходит расширение стоп, что становится помехой при ношении обуви, а отечность пальцев не дает полноценно производить даже мелкую работу. Порой сильные отекания тканей способны сдавливать нервные окончания, отчего появляется онемение пальцев как рук, так и ног, а также начинают бегать по телу мурашки. Подобные процессы не опасны, но появляется неприятное ощущение. Прибавление в массе доставляет неудобство при ходьбе, в результате чего предпочтение отдается не прогулкам, а дивану. Данный факт крайне нежелателен, поэтому врач назначает диетическую коррекцию отечности. Доказано, что сокращение количества пополняемой жидкости не убирает отеки, а, наоборот, ухудшается самочувствие и настроение. Пить нужно. Воду следует пить негазированную – чистую или минеральную.